Wanneer je wordt gemanipuleerd word je opzettelijk beïnvloed. Manipulerend gedrag is een vorm van beïnvloeding waarbij misleidende methoden gebruikt worden om een ander te overtuigen om tot een bepaalde perceptie of handeling over te gaan. Een manipulatief persoon probeert je woorden altijd om te draaien. Zelfs als je goede bedoelingen hebt, weet diegene het zo te draaien dat je het gevoel krijgt dat je iets verkeerd hebt gedaan, terwijl je eigenlijk niet goed weet wat dat is. Je krijgt een vals schuldgevoel en probeert jezelf sneller te verdedigen. Of je gaat juist iets doen om de onrust die je voelt weg te krijgen. Want een manipulator kan bij jou heel goed op het
knopje van schuldgevoel drukken, waardoor je in de rol van redder, verzorger gaat. Voor dat je het weet doe of zeg je iets wat je eigenlijk niet wilt.
HOE WEET JE DAT JE GEMANIPULEERD WORDT?
Je lichaam is hierbij je kompas. Je voelt direct: ER IS HIER IETS MIS, HET KLOPT NIET". Wat is er hier eigenlijk aan het gebeuren. Zet de tijd even stil en vraag jezelf af wat er aan de hand is. Het gaat erom het te herkennen en te weten hoe je daarop kunt reageren.
Iemand met een niet zo zuivere intentie wil jou voor zijn karretje spannen, wil dat jij doet wat hij/zij wil. En dan even later of een paar dagen later heb je door, oei.... dit was toch niet zo gunstig voor mij maar wel voor jou!
Gaslighting is een vorm van manipulatie waarbij iemand je aan je eigen mentale capaciteit, perceptie en geheugen laat twijfelen en dit gebeurt vaak heel subtiel.
Jij zegt bijvoorbeeld:
"Ik vind het niet zo leuk wat je net zei"
Dan krijg je als antwoord :
"jij spoort niet, jij maakt ook altijd overal een drama van".
Door middel van leugens en manipulaties creëert iemand een enorm psychologisch ongemak bij de ander, die zich onzekerheid en minderwaardig gaat voelen.
Als vertrouwenspersoon vang ik je op, luister ik naar wat jou is overkomen en zal ik er zonder oordelen voor je zijn. Bij mij krijg je alle ruimte om je verhaal te vertellen en er is ook ruimte om je emoties te uiten. Ik sta naast je, geef je advies en laat je de diverse routes zien die je kunt lopen. Manipulatief gedrag zul je eerst moeten gaan herkennen en leren stevig in je schoenen te staan om daar weerstand tegen te bieden en je grenzen aan te geven. NEE te zeggen.
Heeft jouw werkgever een contract met mij afgesloten? WhatsApp mij dan vandaag nog voor het maken van een afspraak.
IN VERTROUWEN
laten we samen een veilige werkplek creëren
CONNY LUBBERSEN
Buizerd 9
3752 SG Bunschoten
06 13 18 43 77
CONNY.LUBBERSEN@GMAIL.COM
KVK 32103545